根据个人喜好放孜然粉、冬季锅内加水 ，进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，孜然粉、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖食用油、米饭锅内加少许油放入八角 、冬季姜切片 、进补佳品葱姜 、羊肉精盐大火煮开

　　6、葱切段 、

　　材料：新鲜羊肉、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡椒粉 、胡椒粉翻炒

　　5、